Udvid din dans med leg

Hvis du vil udfordre dig selv, din dansepartner og din dans, så prøv følgende swingudfordringer. Det er sjovt, møgsvært og du finder med garanti på nye måder at gøre de vante variationer på.

44 udfordringer, der gør dig til en bedre swingdanser

  • I må ikke danse trippelstep
  • I må kun danse trippelstep (ingen charleston, walks, back- eller rocksteps osv.)
  • I må ikke tage et eneste rockstep
  • I må ikke danse charlestontrin (hverken 20’er eller 30’er)
  • I må kun gå. Walk walk walk walk walk
    (ingen trippelstep, ingen rockstep, følg tælling -> en tælling/et skridt)
  • I må kun danse i closed position (charleston side by side er ok)
  • I må ikke danse i closed position
  • Lead: Du skal danse med venstre hånd i lommen
  • I skal hele tiden holde lead venstre hånd / follow højre hånd (slip ikke)
  • I skal hele tiden holde lead højre hånd / follow venstre hånd (slip ikke)
  • I skal holde hinanden i begge hænder hele tiden (slip ikke)
  • Follows arme må ikke komme højere end hendes skuldre
  • I må ikke røre hinanden på noget tidspunkt, men skal stadig leade/followe
  • Den ene danser med lukkede øjne (skift efter en dans)
  • Begge danser med lukkede øjnene (kræver hjælpere)
  • I skal fjerne al bounce i dansen eller så meget som muligt
  • I skal bounce så meget som I overhovedet kan komme til – overdriv vildt
  • Dans med så små trin som muligt
  • Lead: Se hvor lidt lead du kan nøjes med (forestil dig dig, du hvisker)
  • Lead: Du må ikke flytte fødderne overhovedet. Stå samme sted hele dansen
  • I må kun bruge tælling i musikken – ingen musicality overhovedet
  • Start alle variationer på 8 i stedet for på 1 (ikke authentic jazz trin)
  • I må kun danse på en kvm
  • I skal have mindst fire authentic jazz variationer med (inspiration)
  • Hver anden variation skal være en authentic jazz variation
  • I må kun danse 6 count
  • I må kun danse 8 count
  • I må ikke lave den samme variation to gange i træk
  • Syng eller nyn med melodien, men lad sangen være sit eget instrument som understøtter og leger med melodien. Lad jeres version styre jeres dans
  • Dans med en, du aldrig har danset med før
  • I skal danse på hælene
  • Forestil jer, hele kroppen kløer forfærdeligt og I er nødt til at klø igennem hele tiden
  • I må kun kigge på jeres fødder
  • I må kun kigge på jeres partner
  • Brug armene overdrevet
  • Brug hovedet overdrevet
  • Brug hofterne overdrevet
  • Dans som om, I begge er 600 kg. (lindy)gorillaer
  • Dans som om, I begge er lette balletdansere
  • Dans som om, I er gamle mennesker
  • Dans som om, I er børn
  • Dans som om, I er dovendyr
  • Den ene danser som et eller andet og den anden skal gætte (byt efter en dans)
  • Dans til forskellige tempi (90|180|200|220|240|260|280|300)